Anouk Prop

Als psycholoog, trauma therapeut, yoga docent en reiki master  werk ik op een holistische wijze op het snijvlak van lichaam en geest.  Zowel als professional als persoon ben ik gericht op groei en ontwikkeling van mezelf en anderen. Ik heb uitgebreide ervaring in uiteenlopende settingen, variërend van werken met kinderen en volwassenen met een geschiedenis van mishandeling, verslaving en afhankelijkheidsproblematiek, angst, depressie, burn-out, fysiek trauma en ook andere traumatische ervaringen zoals oorlog en vluchtelingenproblematiek en natuurrampen.

Wat zijn mijn krachten en wie kan daarom (het beste) bij mij terecht?
In de praktijk kom ik vaak mensen tegen met diep opgeslagen spanningen, blokkades of trauma’s. Die zitten zo vast in hun systeem, dat er vaak niet meer over gepraat kan worden. Ik heb ervaren dat mijn holistische benadering daar een goede uitkomst in kan bieden. Mijn streven is om mensen zichzelf te laten ontdekken en zichzelf te laten zijn in een veilige en rustige omgeving. Daarbij stem ik mij af op de unieke kwaliteiten van ieder mens waarbij ik ze met vriendelijkheid laat kijken in de mooie, maar soms ook confronterende spiegel die het leven biedt, aan de hand genomen door mijn gevoel van compassie, positiviteit en enthousiasme.

Wat geeft mij nou echt energie?
Mijn hart volgen is mijn leidraad en anker in het realiseren van mijn dromen. Ik verliet de academische wereld (en mijn proefschrift) na een tijdje om echt met mensen te gaan werken in de praktijk. Nadat ik jarenlang een succesvolle praktijk voor body & mind coaching in Maastricht had, besloot ik mijn vleugels te spreiden en vertrok naar het buitenland om daar mijn kennis en ervaring uit te breiden.

Wat heeft mijn leven veranderd?
Ik heb vijf jaar op verschillende plekken gewoond en gewerkt, variërend van een weeshuis met getraumatiseerde kinderen in India, studio manager van een yoga NGO in Cambodja tot psycholoog en yoga docent in verslavingsklinieken en top wellness centers in Thailand. Ik maak bewuste keuzes die bijdragen aan mijn zinvol leven.

Wat maakt mij een MO-gelijkmaker?
Ik ben de oprichter van de Trauma Healing Summit, een initiatief om bij te dragen aan een trauma-geïnformeerde samenleving, waar trauma wordt herkend, begrepen en erkend, waar hulpmiddelen en ondersteuning toegankelijk zijn en mensen ruimte ervaren om zichzelf te helen door middel van het organiseren van verschillende activiteiten.